Сообщить новость
Вязниковская общественно-политическая газета Основана в марте 1917 г.
10:02, 15.06.2017

ЧЕМПИОНСКИЙ ЗАПЛЫВ

/ Спорт

Перечислять пользу от занятий плаванием можно долго. В далеко не полный список войдут общее укрепление организма, дыхательной и сердечной систем, повышение гибкости тела, контроль веса, борьба со стрессом. Кроме этого, регулярное посещение бассейна формирует такие качества, как терпение, собранность, трудолюбие, целеустремлённость. Именно поэтому многие родители, сталкиваясь с дилеммой – в какую секцию записать ребёнка, — отдают предпочтение плаванию.

В спортивно-оздоровительном комплексе «Чемпион» плавание преподают два тренера – Елена Парфёнова и Максим Борисов. В их ведении находятся восемь детских групп – шесть бюджетных и две платных.
— Мы начали работать практически с самого открытия спортивного комплекса, — вспоминает Максим Юрьевич. — Уже в сентябре 2014 года были набраны первые группы. Чуть позже мы стали выезжать на соревнования. Первые из них прошли в Суздале — это был второй этап турнира «Золотое кольцо», затем были Радужный, Ковров, Владимир, Вичуга…


За неполные три года занятий юные спортсмены стали показывать серьёзные результаты. В числе последних достижений — третий спортивный (взрослый) разряд Дарьи Сазоновой и Марии Галдилиной. Причём Дарье только недавно исполнилось 10 лет. Достойные результаты также показывают Валерия Лебедева, Анастасия Ерофеева, Полина Смирнова, Виктория Рынкевич. Среди мальчиков первым массовым (юношеским) разрядом отметились Денис Пахутов и Андрей Крылов. Подают хорошие надежды Даниил Клячин, Артём Ягодин, Никита Петров, Никита Игнатьев, Арсений Максимов и другие ребята.
— Вода – это место, где человек должен чувствовать себя комфортно и уверенно, — считает Максим Борисов. – Поэтому обучение мы начинаем, как правило, не с видов и способов плавания, а с азов – показываем, как правильно дышать в воде, как ориентироваться, как себя в ней ощущать. Первые несколько занятий посвящаем прикладному плаванию, потому что если мы не умеем вести себя в воде, то о каких-то других процессах обучения речи идти не может. Сначала развиваем координацию. Если ребята это освоили и почувствовали дно, то мы приступаем непосредственно к обучению плаванию.


Как правило, занятия начинаются на суше. Ученики выполняют комплекс упражнений для разминки. Затем снова разминка, но уже в воде. После этого пловцы приступают к выполнению основной установки тренера: работе на скорость, выносливость; изучению способов плавания. После основного задания – отработка отдельных элементов. В завершение ребятам предоставляется свободное время. Большинство просто купается, а самые упорные продолжают тренировку.
— По опыту скажу, что кто-то схватывает всё налету и за месяц-два уже уверенно чувствует себя в воде, а у кого-то на это уходят полгода, — делится успехами подопечных Максим Борисов. – Многие, например, после года занятий выполняют массовые юношеские разряды и спокойно проплывают по сто метров.
Под крылом Максима Юрьевича сейчас занимаются около шестидесяти ребят в возрасте от семи до тринадцати лет. Примерно столько же учеников и у Елены Юрьевны. Большинство из них плавает не ради каких-то высоких спортивных результатов, а что называется «для себя», но и такой подход в «Чемпионе» приветствуется.
— Наша основная задача – привить детям любовь к плаванию, — говорит тренер. — Но совершенствоваться необходимо постоянно, в том числе и на соревнованиях. Плавание – не командный вид спорта, поэтому я ребятам всегда говорю, что как они работают и занимаются, такие результаты и покажут.
Сейчас все юные пловцы тренируются по два-три раза в неделю, но уже через год 10-12 самых способных ребят сформируют сборную района, которая начнёт заниматься по четыре раза.
— За тренировку они проплывают до 2,5 километра. Дополнительно мы занимаемся на суше — это бег и упражнения на гибкость и растяжку. Также на воде внедрили «лопаточки», которые надеваются на руки и увеличивают силу гребка. Активно занимаемся с грузами. Нагрузки, которую получает группа начальной подготовки, со временем становится маловато, и мы постепенно её увеличиваем.
Степень конкуренции в плавании за последние годы во Владимирской области возросла. В первую очередь это связано с открытием в регионе новых спортивных объектов. Тем не менее вязниковцы сумели зарекомендовать себя на хорошем уровне и наладить партнёрские взаимоотношения с Ковровом, Радужным, Вичугой и Владимиром.
— Мы активно обмениваемся опытом с коллегами — как тренерским, так и соревновательным. Думаю, это поможет повысить наш общий уровень и позволит показывать достойные результаты в дальнейшем.
Ознакомиться с успехами вязниковской секции плавания можно в социальной сети «Одноклассники». В сообществе «Плавание в Вязниках» публикуются все достижения, фото- и видеоотчёты, а также даётся общая информация о плавании и великих пловцах Советского Союза, России и мира.

теги:

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

четыре × 3 =

Новости по теме

Архив новостей
09:38, 7.12.2017 0 комментариев
«Нужна преемственность поколений» / Спорт

Нынешний сезон в истории современного вязниковского хоккея станет юбилейным – десятым. За это время районные команды сформировали костяк игроков, набрались опыта и улучшили материальную базу. Между тем, дальнейшие перспективы этого вида спорта  весьма туманны.


теги:
10:33, 30.11.2017 0 комментариев
Бойцы-молодцы / Спорт

Межрегиональный турнир по боксу, посвящённый памяти заслуженного тренера Виктора Ивановича Щенникова, прошёл на минувшей неделе в спортивно-оздоровительном комплексе «Чемпион». «Маяк» собрал основные цифры и факты турнира.


13:27, 9.11.2017 0 комментариев
Чемпионы пообщались с молодыми лидерами / Спорт

2 ноября молодёжный форум «#ВязникиВзрослыеДети» работал в спортивно- оздоровительном комплексе «Чемпион».


Блог редакции

09:15 14.12.2017
Пустышка
09:49 30.11.2017
Рубль под шубой
Архив блога