16+
Сообщить новость
Вязниковская общественно-политическая газета Основана в марте 1917 г.
09:53, 16.01.2018

Окунуться и не заболеть

/ Общество

Омовение – один из важнейших обрядов, совершаемых при праздновании Крещения Господня. Так, по традиции ночь с 18 на 19 января многие православные соо­течественники проведут возле прорубей и водоёмов. Сотрудники МКУ Вязниковского района «УГО и ЧС» напоминают гражданам о правилах поведения и мерах безопасности во время крещенских купаний.

Окунаться в купель следует лишь подготовленным людям. Купаться нужно в специально отведённых для этого местах — там, где оборудован вход в воду и дежурят работники аварийно-спасательных формирований. В Вязниковском районе разрешённым местом является источник Свято-Казанского скита в селе Акиньшино. Нельзя купаться в состоянии алкогольного опьянения! Перед заходом в ледяную воду необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку.
Погружаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Нельзя нырять в прорубь, так как это увеличит потерю температуры и может привести к шоку.
Чтобы избежать общего переохлаждения организма, не стоит находиться в проруби дольше 1 минуты. Если с вами ребёнок, то не оставляйте его без присмотра и не пускайте купаться без взрослых. Для укрепления иммунитета следует выпить горячий чай из ягод и фруктов.
— Помните, что погружение в ледяную воду противопоказано людям с любыми хроническими тяжёлыми заболеваниями, — говорит пропагандист МКУ Вязниковского района «УГО и ЧС» Оксана Васильева. – Нахождение в холодной воде – сильный стресс даже для здорового человека. Если организм хотя бы немного ослаблен, то за смелость придётся расплачиваться. У людей с острыми заболеваниями переохлаждение может вызвать инсульт или гипертонический криз.

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

3 − 2 =

Новости по теме

Архив новостей
09:17, 13.12.2018 0 комментариев
Учительница из Эдона / Общество

Вязниковцы хорошо знают Галину Гавриловну Туранову. Её активная жизненная позиция, оптимистичный настрой и неравнодушие к происходящему вызывают самое настоящее восхищение. Г.Г. Туранова посвятила свою жизнь образованию и  воспитала не одно поколение земляков. В нынешнем году Галина Гавриловна отметила свой 80-летний юбилей, и корреспондент «Маяка» навестил пенсионерку, чтобы поговорить о жизни и вспомнить былые деньки.


теги:
08:59, 13.12.2018 0 комментариев
Юные футболисты стали чемпионами / Общество

Вязниковские спортсмены - лучшие  в Центральном федеральном округе!


08:57, 13.12.2018 0 комментариев
Важно двигаться вперёд и слышать голос каждого / Общество

В ГЦКиО «Спутник» прошла конференция местного отделения партии «Единая Россия» по итогам работы за год


Архив блога