Спортивный вестник
/ СпортСохранить хорошую физическую форму в период самоизоляции – задача непростая. Малоподвижный образ жизни, сложности с пребыванием на открытом воздухе, запрет на посещение спортивных залов и, в конце концов, опасная близость с содержимым холодильника неизбежно влияют на организм. Фитнес-инструктор и диетолог Валентин Тихонов советует читателям «Маяка» обратить внимание на три аспекта, которые помогут преодолеть этот период с наименьшими потерями для здоровья.
Новости по теме
Архив новостей22 июля отмечается Международный день автоспорта
На вязниковском стадионе «Текстильщик» прошёл традиционный спортивный праздник для детей и взрослых, посвящённый Дню семьи, любви и верности. В состязаниях принимали участие 15 семейных команд. По возрасту ребятишек они были распределены на 3 группы.
Вязниковские пенсионеры - "на гребне волны". Они живут активно, интересно, с пользой для здоровья. На днях представители старшего поколения приняли участие в IX Спартакиаде пенсионеров Владимирской области. Как результат - не только заряд бодрости и отличного настроения, но и призовое место.
Комментарии