Сегодня специалисты определяют целый спектр проблем, связанных с негативным внешним воздействием на человека. В числе наиболее распространённых – гибель от отравлений алкоголем, убийств, случайных падений и утоплений. Сюда же можно отнести серьёзные дорожно-транспортные происшествия.
— Можно уверенно сказать, что стратегия по снижению смертности от внешних причин заключается в профилактике таких явлений, — говорит Сергей Костин. – Перед обществом стоит задача формировать у жителей позитивное отношение к здоровому образу жизни, создавать благоприятную и безопасную среду вокруг. При этом многое зависит от поведения конкретного человека. Взять хотя бы алкоголь. Это яд, который действует на все системы организма, вредит не только пьющему, но и потенциально повышает риски для окружающих. Не секрет, что лица, злоупотребившие алкоголем, теряют контроль над своим поведением. У них нарушается координация. Как результат – несчастные случаи самого разного характера, конфликты и инциденты.
Доктора подчёркивают: около 98% смертельных исходов от отравления алкоголем наступают до оказания медицинской помощи. А если говорить в целом, алкоголь медленно разрушает печень, повреждает поджелудочную железу, поражает сердце, снижает иммунитет, ведет к импотенции. Крепкие напитки могут вызвать химический ожог слизистой пищевода и желудка. В этом перечне — только малая часть последствий.
— Алкоголь — это наркотик, поэтому, как и другие вещества, он вызывает зависимость. Алкоголизм — тяжелая хроническая болезнь. Кстати, чаще всего трудноизлечимая, — отмечает собеседник. — Опьянение постепенно становится для человека лучшим психологическим состоянием, поэтому ему сложно бросить пить. В итоге серьёзно страдает его организм, сокращается продолжительность жизни. Дополнительно появляются социальные последствия. Человек может потерять работу, разрушается семья, его оставляют друзья. Наверняка никто не хочет идти по этому пути, поэтому очень важно ни в коем случае не злоупотреблять алкогольными напитками.
У спиртного тесная связь и с авариями на дорогах. Если вы вдруг выпили, ни в коем случае не садитесь за руль. Ни при каких обстоятельствах не позволяйте поступать подобным образом близким людям. Как говорится, безопасность превыше всего.
— Помимо этого, к мерам профилактики дорожно-транспортных происшествий эксперты относят повышение у населения уровень знаний правил дорожного движения, профилактические беседы с детьми и подростками, — говорит Сергей Костин. – Увы, порой водители забывают, что, управляя автомобилем, нельзя отвлекаться на посторонние дела или телефон. Порой садятся за руль уставшими. Всё это повышает риски. Также хотелось бы, чтобы как можно больше участников дорожного движения умели оказывать первую помощь пострадавшему, если произошла беда.
Порой нанести вред здоровью может простое падение. От таких несчастных случаев не застрахован никто. Произойти инцидент может на улице, на работе, дома.
— В случае с детьми и подростками профилактика падений заключается в воспитании у них навыков безопасного поведения, — перечисляет заместитель главного врача Вязниковской РБ. – Тем, кто работает, следует внимательнее относиться к безопасности труда, соответствующим инструктажам и памяткам. На пожилых людях благотворно сказывается тренировка техники ходьбы и равновесия. Ещё родственники могут здраво оценить домашнюю обстановку пенсионера, а затем устранить в квартире моменты, которые могут стать причиной падения. Например, передвинуть мебель, разместить её более удобно для бабушки или дедушки.
Каждому из нас не менее важно осмотрительно вести себя во время отдыха на реках, озёрах, прудах. С одной стороны, летом очень хочется освежиться и получить заряд положительных эмоций. С другой, вода порой бывает очень коварной. Тут важна внимательность.
— Случайные утопления, как причина смерти, находятся на втором месте среди несчастных случаев, травм и отравлений у детей в возрасте до 17 лет. Известно, что 25% процентов погибших ребят умели плавать, однако присутствовали внешние обстоятельства, — поясняет Сергей Костин. – В одних случаях наступало переохлаждение, в других – возникали спазмы или травмы. Порой человека уносило течение, или он начинал внезапно паниковать, а окружающие не могли помочь. Уважаемые родители, пожалуйста, всегда следите за детьми на природе. Выбирайте для купания только официально разрешённые, подготовленные места. Там созданы необходимые условия. На берегу организовано дежурство спасателей. Категорически запрещается купание в состоянии алкогольного опьянения. А при эксплуатации маломерных судов необходимо убедиться в их исправности и использовать спасательные жилеты. Словом, берегите себя! Здоровье – это главная ценность, которая есть у человека.
ПОМНИТЕ, ЧТО…
По оценкам ВОЗ, ежегодно в мире 1 миллион человек погибает в результате самоубийства. Суицид входит в тройку основных причин смерти среди людей в возрасте от 15 до 44 лет. В связи с этим всем взрослым крайне важно внимательно, с заботой относиться к детям и подросткам. Родители должны обращать внимание на состояние чада, окружать его заботой и вниманием, воспитывать позитивно ориентированную личность.
Пожары, к несчастью, тоже периодически уносят жизни. Используйте только исправные электрические приборы в быту. На природе всегда хорошо тушите костры. Храните горючие предметы в недоступном для детей месте.
Комментарии