Эндокринная система – это совокупность желез. Они вырабатывают гормоны, регулирующие жизненно важные функции в нашем организме – такие как рост, метаболизм, размножение. Нарушения в работе эндокринной системы могут привести к серьезным заболеваниям.
Основные факторы, которые приводят к развитию эндокринных нарушений:
— инфекционные заболевания;
— наследственность;
— хронические заболевания других органов и систем;
— сердечно-сосудистая недостаточность;
— хирургические вмешательства и приём ряда препаратов.
Наиболее часто встречающиеся заболевания эндокринной системы:
Сахарный диабет — это заболевание, при котором уровень сахара в крови становится слишком высоким.
Гипертиреоз — это заболевание, при котором вырабатывается избыточное количество гормонов щитовидной железы. Это может привести к повышенному метаболизму, тревожности, проблемам с сердцем, увеличению глазных яблок.
Наталья Маврычева, зав. эндокринологическим отделением ГКБ №5 г. Владимира, врач-эндокринолог:
«Базедова болезнь — одно из ярких проявлений заболеваний щитовидной железы. Встречается часто у женщин от 20 до 40 лет. Глаза начинают выступать наружу, увеличиваться – иногда молодым женщинам это даже нравится. Но на самом деле это должно насторожить. И в этом случае нужно как можно быстрее обратиться к врачу-эндокринологу. Лечение этой патологии достаточно сложное».
Гипотиреоз — заболевание, при котором, напротив, не производится достаточное количество гормонов щитовидной железы. Это может привести к снижению метаболизма, утомляемости, проблемам с памятью и концентрацией внимания, запорам. Кожа становится сухой. Могут выпадать волосы.
Одна из причин сбоев в работе щитовидной железы – дефицит йода.
Наталья Маврычева, зав. эндокринологическим отделением ГКБ №5 г. Владимира, врач-эндокринолог:
«Владимирская область — зона умеренного дефицита йода, поэтому риски развития йододефицитных заболеваний конечно есть. Мы получаем порядка 60 мкг йода в сутки, а требуется 120-150 мкг (подросткам — до 200 мкг, беременным женщинам — до 250 мкг)».
Восполнить дефицит йода можно добавив в рацион морскую рыбу, морскую капусту, фейхоа, грецкие орехи, черноплодную рябину, чернослив, клюкву, краснокочанную капусту, свёклу, листовой салат, гречку, овсяную крупу.
Обычную соль лучше заменить на йодированную.
Рекомендованное количество йода человеку:
150-200 мгк/сутки (это соответствует 4-5 граммам йодированной соли).
Регулярное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации позволяет выявить изменения в работе щитовидной железы на ранних стадиях.
