ФАП на колёсах

«Ещё одна конфета?», «Можно мультики?», «Я не хочу гулять, там холодно» — знакомо? В ежедневных битвах за здоровое детство легко сдаться под натиском детских слёз и собственного желания просто выдохнуть пять минут в тишине. Кажется, что современный мир с его экранами, фастфудом и вечной спешкой работает против нас.

Но представьте на секунду утро, когда ваш ребёнок сам собирает рюкзак, с аппетитом съедает завтрак и бежит на улицу не потому, что «надо», а потому, что весело. Это не требует героических усилий, говорит врач-педиатр Елена Горбачёва. «Здоровый образ жизни — не просто модная фраза, а та основа, на которой строится благополучие каждого человека, и взрослого, и ребёнка», — уверена Елена Сергеевна, участковый врач-педиатр Областной детской клинической больницы. Она рассказала, как превратить ЗОЖ в естественную часть семейной жизни.

Сегодня, в рамках Всероссийской недели популяризации активных видов спорта, главный внештатный специалист по спортивной медицине Министерства здравоохранения Владимирской области Маргарита Алексеевна Машоха, обратилась к жителям региона с важным посланием. Она убеждена: активный образ жизни – не просто модное увлечение, а жизненная необходимость, фундамент долголетия и высокого качества жизни, что подтверждено научными данными.

С 17 по 23 августа в России проходит Всероссийская неделя отказа от алкоголя. Врач-психиатр, нарколог Областного наркологического диспансера Смирнов Игорь Вячеславович уверен: большинство наших представлений о спиртном — опасные иллюзии. В этой статье разберём самые живучие мифы об алкоголе, которые калечат здоровье и судьбы, и объясним, почему фраза «я знаю свою норму» часто является самообманом.