Рубрика: Здоровье. Как его сберечь
Жара – это дополнительная нагрузка на наш организм. Прежде всего, она сказывается на сердечно-сосудистой системе. При такой погоде возрастает число сердечных сокращений, нередки гипертонические кризы, нарушения ритма сердца. Летом часто случаются инфаркты и инсульты. Пациенты с ожирением и избыточной массой тела хуже переносят жару в связи с нарушением теплоотдачи. Чтобы снизить риски, жителям стоит соблюдать ряд правил. Рекомендации врачей таковы.
Здоровье важно здесь и сейчас. А сохранить его помогают своевременные меры профилактики. К одной из главных, без сомнения, относится диспансеризация. Вязниковцы могут пройти её абсолютно бесплатно. Более того, медики постоянно призывают пациентов сделать это.
С 13 по 19 мая в России проходит неделя профилактики повышения артериального давления. Она приурочена к Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая.
Психолог вязниковской Детской поликлиники Кристина Ганжа – о причинах, симптомах и профилактике аутоагрессии у подростков.
В нашей области увеличилось число случаев заболевания корью – как и в целом по стране. Это острое инфекционное вирусное заболевание, причём – с высоким уровнем заразности. О симптомах, лечении и мерах профилактики, которые помогут сберечь здоровье, читателям «Маяка» рассказывает руководитель территориального отдела управления Роспотребнадзора по Владимирской области в Вязниковском и Гороховецком районах Галина Шорина.
По данным института питания России, более 60% жителей страны сегодня имеют избыточный вес. Только за 2022-й в стране выявили 419 тысяч новых случаев ожирения. Росстат отмечает, что это на 10% больше, чем годом раньше. Медики сходятся во мнении, что ожирение – одна из главных проблем 21 века.
С возрастом иммунитет человека постепенно ослабевает. Чтобы не стать мишенью для вирусов, пожилым людям стоит позаботиться о своей защите, особенно в весенний период. О ряде рекомендаций «Маяку» рассказали специалисты Вязниковской районной больницы.
Главный врач Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики
Олег Бровцев – о нагрузках, отказе от вредных привычек и улучшении состояния организма.
Психолог вязниковской детской поликлиники Кристина Ганжа – о половом воспитании и сохранении репродуктивного здоровья подростков.
Действенной мерой профилактики гриппа, острых респираторных вирусных инфекций и коронавируса остаётся соблюдение санитарных норм. Основные правила напоминают специалисты Вязниковской районной больницы.
Формирование личности ребёнка, прежде всего, происходит в семье. Но иногда родителям не хватает знаний о психологии растущего человека, особенностях того или иного периода. В этом случае можно и нужно обратиться к психологу. Чтобы не навредить, не проглядеть, не упустить.
В современных реалиях подростки иногда могут отличаться аддиктивным поведением. Оно выражается в стремлении к уходу от реальности посредством изменения психического состояния приемом некоторых веществ или постоянной фиксацией внимания на определенных видах деятельности, что направлено на развитие и поддержание интенсивных эмоций.